Miksi?

Ihminen on fyysinen, psyykkinen, henkinen ja sosiaalinen olento,  image jonka hyvinvointi koostuu monesta eri osa-alueesta: perheestä, ystävistä, työstä, ravinnosta, liikunnasta, levosta ja vapaa-ajasta. Kun kokonaisuus on tasapainossa, ihminen voi hyvin.

Ihmiskunta on onnistut lyhyessä ajassa luomaan ympärilleen monimutkaisen maailman. Olemme hukassa kaiken tiedon ja viisautemme keskellä. Suoritamme elämäämme oravanpyörässä, jonne olemme ponnisteluillamme ja onnistumisillamme itsemme ajaneet.  Minne katosivat ilo, innostus ja intohimo? Kun kokonaisuus ei ole tasapainossa alkaa keho ja mieli oireilla.

Ihmisen keho ja mieli toimivat saumattomasti yhdessä. Esimerkiksi ruuansulatushäiriöt, selkäkivut sekä erilaiset lihasjännitykset ja päänsäryt ovat tyypillisiä kehon reaktioita pitkittyneeseen stressiin. Myös tunteiden myllerrykset tuntuvat elimistössä. Kipu onkin usein arvokas viesti keholtamme – sitä kunnioittamalla ja kuuntelemalla voimme löytää syitä sen aiheuttajasta, saada lievitystä oireisiin tai oppia elämään sen kanssa.

Moni olisi valmis maksamaan menetetystä terveydestä mitä vain saadakseen sen takaisin. Viisaampaa on investoida itseensä ajoissa ja huolehtia terveydestään ja hyvinvoinnistaan ennen kuin ongelmia ilmenee. Esimerkiksi monet elintapasairaudet olisi mahdollista ehkäistä oikeilla elämäntavoilla.

21 thoughts on “Miksi?

  1. I’m still learning from you, as I’m trying to achieve my goals. I definitely love reading all that is posted on your blog.Keep the stories coming. I loved it!

  2. Hi I am so thrilled I found your web site, I really found you by error, while I was looking on Askjeeve for something else, Anyhow I am here now and would just like to say thanks for a remarkable post and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read through it all at the minute but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a great deal more, Please do keep up the superb work.

  3. I really like your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz respond as I’m looking to design my own blog and would like to find out where u got this from. thanks a lot

  4. I have been browsing online more than three hours today, yet I never discovered any attention-grabbing article like yours. It?¦s lovely worth sufficient for me. Personally, if all site owners and bloggers made excellent content as you probably did, the web shall be a lot more useful than ever before.

  5. It’s actually a great and useful piece of information. I’m happy that you just shared this useful info with us. Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

  6. Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said ”You can hear the ocean if you put this to your ear.” She put the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic but I had to tell someone!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.