Kirjoitan jakaakseni oivallukseni terveydestä, hyvinvoinnista, ihmismielestä, kehosta, elintapamuutoksista, ravinnosta, liikunnasta ja coahauksesta. Työelämässä olen ehtinyt kohdata vuosien varrella loistavaa luovuutta, tiimityöskentelyä ja työhyvinvointia sekä huonompia aikoja, uupumksia ja työpahoinvointia. Ihmettelemistä riittää niin itsessä kuin kanssa ihmisissä ja halu ymmärtää ihmismieltä ja kehoa kokonaisuuten, osana ympäristöä ja lajitoverita on tämän blogin takana.

Valmistuin työn ohella PTCA® Health Coachiksi 2014  ja opiskelen yhä intohimolla kaikkea ihmismieltä, kehoa, ravintoa, liikuntaa, suolistoa, aivoja, suolistobaktereita, tunnelukkoja, stressinhallintaa, muutosta, motivaatiosta, elintapasairauksien ja riippuvuuksien ennaltaehkäisyä. Aikaa näyttää mihin tämä intohimo ja coachaus maailma minulle tuo tullessaan ja sitä kohti mennessä jaan tänne kokemuksiani ja oivalluksia.

En anna yhdyssanavirheiden ja lukihäiriöini olla esteenä kirjoittamiselle enkä uuden oppimiselle. Jos joku haluaa pahoittaa mielensä tekemistäni virheistä tai tuntea paremuutta niin aivan vapaasti. Mielensäpahoittajille tarjoan kuitenkin coachaus palvelujani, sillä maailmasta voi tehdä itselleen mukavammankin paikan elää ja olla piittamatta pikku asioista.

Health Coachina haluan herätellä ihmisiä ottamaan vastuun omasta terveydestään ja voimaan paremmin. Saamani oppien pohjalta haluan vaikuttaa ja muuttaa asioita paremmaksi ja omalta osalta kantamaan korteni kekoon saadaksemme tämä maa taas jaloilleen ja hyvinvoivaksi  – yksilö ja yhteisö kerrallaan.